大人気！　新宿シティハーフマラソン！

昨年（２０１９年）９月末に参加した「モスクワマラソン」以来、久々のレースに参加いたしました。

参加したレースは、ここ４年、毎年参加している1月26日（日）に開催された「新宿シティハーフマラソン（区民健康マラソン）」になります。今回で４回目の参加です。

この大会は、新宿区や新宿区教育委員会他で構成された「新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン実行委員会」が主催しています。

新宿シティハーフマラソン概要

ハーフマラソン、10キロマラソン、3キロラン、2キロラン（小学生）のほか、ファミリーランやひよっこラン（42.195ｍを保護者1名と未就学1名と走る）などがあります。

日本陸上競技連盟公認競技会でもあります。

ハーフマラソンの今回の募集概要は

今回の先行エントリー８月２２日（１２：３０〜）

一般エントリーは９月８日（１２：３０〜）でした。結構人気があるらしく、今年は開始１１分で締め切られたようです。

集合が７：５０〜で、スタート時間は８：３０でした。着替えや荷物置き場は、神宮球場のグランドになります。また、ゴールも神宮球場のグランドになります。

気になる走るコース

まず、２０２０東京五輪の関連工事の影響もあり、昨年とかなり異なったコースでした。

新宿シティハーフと冠がついていますが、実際走るコースは、外苑をスタートして四谷三丁目、四谷四丁目を中心にしたエリアです。

交通量の多いエリアでもあるので仕方ないのでしょうが、もう少し新宿の名所（夏目漱石ゆかりの早稲田エリア、神楽坂、都庁、歌舞伎町など）を廻るコースにしていただけると、より楽しくなる気がします。

そして、かなり同じ意見を聞きましたが、四谷四丁目から新宿三丁目にかけての国道２０号線のトンネルを２往復するのは、走っていて決して楽しくはありません。

あと、意外にアップダウンが多いと思います。極端な登り坂や下り坂はありませんが、「あっ！また坂！？」って感じる位、坂道がある気がします。

スタート地点は外苑の周回道路で、ゴール地点は神宮球場のグランドになります。

普段、プロ野球が使用している球場のグランドは、なかなか足を踏み入れることが出来ませんので、これは良い体験になります！

ゴールの瞬間もバックスクリーンに映し出されているので、見ながらゴールすることが出来ます。

もしかすると、国立競技場、外苑周辺の整備が終わっている来年は、またコースが変わっているかもしれません。

国立競技場がスタート＆ゴールだと、さらに人気が出ると思われます。

エイドステーション

５〜６箇所程度で、水とポカリの場合と水だけのステーションがありました。

１箇所で、２０〜３０メートル位の距離で置かれているので、焦らないでゆっくり給水が出来ました。

残念ながらハーフですのでフルーツや栄養補給の固形物などはありません。

気がつけば自己ベスト更新

自己ベストが１：５８：２４なので、まずは２時間切りを目標に、出来れば１時間５７分台でのゴールを目指して力走しました。

今回の気温４℃で雨、寒いですが気温的には走れば気になりませんが雨が余計でした。

スタートする頃には弱まりましたが、ポンチョ着ながら走っていたのでちょっと走り辛かったです。

仕方ありませんが、スタート１キロは人も多いのでキロ６分を超えていました。その後、少しづつペースを上げていき、３キロ時点でキロ６分まで戻しました。

その後、１０キロ時点で５８分でしたので、このままのペースで走ればギリギリ２時間越すペース。

先輩と併走していたのでリズムを崩すこともなく走り続けたことも良かったのか、残り３キロでは２時間切りが見えたのでラスト１キロ勝負に。

周囲も懸命に走っていることもあり、なんとか３秒縮めて１：５８：２１でゴールです。

こうして順位を見てみると、思ったより後ろです。是非、半分より上位にいきたいです。

とは言え、走れたことに感謝。次回も頑張ります。