国内外の旅行や出来事歴史遺産！アウシュビッツ収容所へ行く！
ハンガリーでブタペストマラソンに参加した後、以前から行ってみたかったポーランドのアウシュビッツ収容所へ。日本人ガイドの中谷さんの説明で周るのがおすすめ。収容所に行く前に前泊したクラクフも、古い街並みが残る小さな街でオススメな街です。
国内外の旅行や出来事
国内外の旅行や出来事快適！ 成田空港に行く方法！
銀座駅や東京駅から成田空港までバスで行く方法をお知らせいたします。早朝から運行していて安くて便利！銀座線、丸の内線、日比谷線、JR等を利用して銀座に出やすい方は、絶対オススメです！
国内外の旅行や出来事簡単！ロシアビザのバウチャー取得方法
ロシアビザを申請する際に必要となるバウチャーの取得方法を分かりやすく解説。誰でも簡単に直ぐ出来ます！申請には、英語やロシア語が出てきたりして難しいイメージですが、一つ一つ分かりやすく説明。
国内外の旅行や出来事簡単！ロシアビザの申請方法
ロシアのビザ取得方法を分かりやすく解説。誰でも簡単に直ぐ出来ます！申請には、英語やロシア語が出てきたりして難しいイメージですが、一つ一つ分かりやすく説明しています。
マラソン海外マラソン参加！ アムステルダムマラソン その②
いよいよ３回目の海外フルマラソン参加。前回、モスクワマラソンを完走出来たこともあり調子にのって参加して辛い結果に。アムステルダムの街の話からレースについてを紹介。
マラソン海外マラソン参加！アムステルダムマラソン その①
いよいよ３回目の海外フルマラソン参加。前回、モスクワマラソンを完走出来たこともあり調子にのって参加して辛い結果に。アムステルダムの街の話からレースについてを紹介。
マラソン海外マラソン初参加！ バンコクマラソン
走り始めて１年。少しずつ走れるようになってきたらレースに参加したくなり、初フルマラソン参加へ。場所は、東南アジアの微笑みの国タイはバンコク。日本では秋も深まる時期ですが、連日バンコクは熱帯夜。深夜スタートの特殊なマラソンを紹介。
マラソン確定！ 2019年のフルマラソン
今年（２０１９年）で５回目となるフルマラソンに挑戦。場所は初めて完走出来たロシア・モスクワで、念願のサブ４を目指す。